środa, 12 października 2016

Moje patenty na przetłuszczające się włosy ze skłonnością do łupieżu

Niestety natura obdarzyła mnie tłustą cerą i co za tym idzie szybko przetłuszczającymi się włosami. Czuprynę myję codziennie, odkąd skończyłam 13 lat. W okresie dojrzewania bywało, że włosy były tłuste już w połowie dnia. Mimo, że lata młodzieńcze mam już za sobą, problem szybko przetłuszczających się włosów pozostał. Przez lata udało mi się jednak odrobinę okiełznać ten mankament i postanowiłam podzielić się z Wami moimi spostrzeżeniami.


1. Myj włosy tak często jak to konieczne
Mit o przetrzymywaniu brudnych włosów krąży od lat i niestety może mieć przykre konsekwencje. Zalegający na skórze głowy łój, kurz oraz rozwijające się bakterie mogą spowodować choroby skóry głowy m.in. łupież tłusty. Lepiej sięgnąć po delikatny szampon i myć włosy codziennie, jeśli jest taka konieczność. 
 

2. Spróbuj używać delikatnych szamponów
Taką radę można często znaleźć w internecie, mi jednak ona nie posłużyła. Szampony bez SLS źle oczyszczają mój skalp, dodatkowo plączą włosy, a przetłuszczanie jest większe, niż przy użyciu mocniejszego szamponu. Wiem, że sporo osób chwali tą metodę, więc można wypróbować. 
 

3. Myj włosy letnią wodą, a szampon spień w rękach przed użyciem
Unikaj używania gorącej wody, która pobudza gruczoły łojowe do wzmożonej pracy. Na skórę głowy nakładaj szampon w spienionej formie, a nie skoncentrowany szampon prosto na skórę głowy- może to ją niepotrzebnie podrażnić. 
 

4. Jeśli to możliwe, myj włosy rano
Przez jakiś czas myłam włosy wieczorem, ale zdarzało się, że rano były już lekko nieświeże. Zdarzało się tak, gdy za mocno się przykryłam i spociłam w ciągu nocy. Lepiej myć włosy rano, choć nie zawsze jest to możliwe. 
 

5. Susz włosy chłodnym nawiewem z suszarki
Unikaj podgrzewania skóry głowy, tak jak w punkcie nr 3. może to spowodować „rozdrażnienie” gruczołów łojowych.


6. Myj grzebienie i szczotki
Bardzo ważny, ale niestety często zapominany punkt. Na akcesoriach do włosów zbiera się brud i łój. Zachowanie ich w czystości pozwoli przedłużyć świeżość twojej czupryny. 
 

7. Często zmieniaj poszewki na poduszkach
Na poszewce zostają zanieczyszczenia nawet, jeśli włosy myjesz codziennie. Martwy naskórek jest świetną pożywką dla bakterii, a one nie sprzyjają zachowaniu czystości i świeżości skóry głowy. 
 

8. Nie nakładaj odżywki na skórę głowy
W przypadku szybko przetłuszczających się włosów znacznie lepsze są odżywki do spłukiwania. Nie należy ich jednak nakładać, na skórę głowy, ponieważ obciążają włosy. Tylko nieliczne produkty, przeznaczone do przetłuszczających się włosów można stosować w ten sposób i to tylko, gdy jest to wyraźnie napisane na opakowaniu. 
 

9. Unikaj kosmetyków z silikonami i nadmiernej ilości produktów do stylizacji
Silikony wygładzają, ale też niestety obciążają. Produkty do stylizacji mają podobną wadę, dlatego lepiej z nich zrezygnować. 
 

10. Używaj specjalistycznych szamponów
W przypadku przetłuszczających się włosów istnieje spore ryzyko pojawienia się łupieżu, często jest to łupież tłusty. Wg mnie najlepszym szamponem na tą przypadłość oraz na „zwykły” uporczywy łupież jest Vichy Dercos. Stosowany 2-3 razy w tygodniu pozwolił mi się pozbyć białego pyłu, ale też dobrze wpływa na regulację wydzielania sebum przez skórę głowy.


11. Nie nadużywaj suchego szamponu
Suchy szampon przychodzi z pomocą w kryzysowych sytuacjach, ale uwaga, nie wolno go nadużywać. Przynosi szybki efekt, ale wysusza skalp. Prowadzi to do nadmiernego przesuszenia i aktywacji wydzielania sebum. Poza tym może podrażnić skórę i spowodować wysyp łupieżu. Używać można, ale z umiarem. 
 

12. Nie baw się włosami i nie dotykaj skóry głowy w ciągu dnia
Dotyczy to także częstego przeczesywania włosów. W ten sposób pobudzasz skórę głowy do wzmożonego wydzielania łoju, a także rozprowadzasz tłuszcz na włosach. 
 

13. Zrób sobie peeling oraz oczyszczającą maseczkę na skalp
Moje ostatnie odkrycie. Maseczka z glinką (zielona lub białą), świetnie oczyszcza skórę głowy. Podobnie jest z peelingiem. Choć oba zabiegi wydają się kłopotliwe, w końcu głowa jest owłosiona-przynoszą świetne rezultaty. Nie polecam stosować jednego po drugim. Peeling skóry głowy robię raz na 2 tygodnie. Maseczkę 2 razy w miesiącu.


To wszystkie rady, jakie przyszły mi do głowy. 
Dorzuciłybyście/liście coś do tej listy?

40 komentarzy:

  1. u nas szampon z Vichy jest często w ruchu. Mąż ma zawsze problemy ze skórą głowy gdy zaczyna nosić czapki. A ja zaprzyjaźniłam się z viszakiem i używam go do mycia włosów ale i ciała gdy w pracy wykonuję dużo zabiegów pedicure :P

    OdpowiedzUsuń
  2. ze wszystkim się z Tobą zgadzam - bardzo fajnie zawarłaś wiele praktycznych wskazówek. Ja na szczęście nie mam problemu nadmiernie przetłuszczających się włosów ale zauważyłam, że jak mam krótkie to szybciej się przetłuszczają niż jak były dłuższe i zupełnie nie wiem dlaczego :) poszewki, grzebienie, odpowiednie szampony, nie dotykanie włosów w ciągu dnia - trzeba o tym pamiętać, bo wszystkie takie rzeczy skracają włosom świeżość.

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja niestety mam ten problem, obecnie moze już mniej uciążliwy, ale jednak...

    OdpowiedzUsuń
  4. Moje włosy nie są zbyt przetluszczające, ale mają tendencje do łupieżu. Niestety moją zmorą jest częste dotykanie włosów :/

    OdpowiedzUsuń
  5. Odpowiedzi
    1. a chcesz?:D to zawsze możesz rozpocząć znajomośc z nimi:)

      Usuń
  6. Mi na szczęście udało się opanować nieco przetłuszczanie, przez co mogę myć włosy spokojnie co 3 dni :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Super rady :) Łupieżu nie mam ale przetłuszczające się włosy niestety tak :(

    OdpowiedzUsuń
  8. mam włosy przetłuszczające się ale bez łupieżu, włosy myję rano a suszarki używam zimą, suchego szamponu nie stosuję a lakier używam raz na ruski rok (okazjonalnie) staram się sięgać bo lekkie szampony aby chronić skórę i włosy, jedynie nie robiłam peelingu skóry głowy i muszą zacząć chyba

    OdpowiedzUsuń
  9. Ciekawy post,mi niestety trudno jest opanować dotykanie włosów w ciągu dnia.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ciężko zwalczyć niektóre przyzwyczajenia, ale warto próbować :)

      Usuń
  10. Odpowiedzi
    1. Co tu dużo mówić, można sobie nim zaszkodzić, dlatego ważny jest umiar.

      Usuń
  11. JA zazwyczaj mam bardzo delikatne szampony i tfu tfu poki co nie mam z tym problemu

    OdpowiedzUsuń
  12. ja mam odwrotny problem, bardzo suchy skalp , który nie produkuje łoju, nie przetłuszcza się, za to swędzi i używam emulsji nawilżających

    OdpowiedzUsuń
  13. Moje włosy na szczęście nie są zbyt wymagające ;)

    OdpowiedzUsuń
  14. Mi na dobre pomógł słynny szampon Babydream, peelingi skóry głowy i unikanie wszelkich produktów do stylizacja włosów, suchych szamponów, itp. (używam ich, ale baaardzo sporadycznie) ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie miałam nigdy Babydream, delikatne szampony nie sprawdzają się u mnie, ale nie wykluczam, że kiedyś kupię z ciekawości.

      Usuń
  15. Jeśli chodzi o delikatne szampony to mogę z czystym sumieniem polecić szampony dla dzieci/niemowląt.
    Stan moich włosów po nich znacznie się poprawił:)
    https://evildivination.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  16. U mnie stosowanie jedynie delikatnych szamponów nie sprawdza się. Muszę raz na jakiś czas, sięgać po mocniejszy :). Peeling skóry głowy jest świetny i sama regularnie robię :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Bardzo fajne zestawienie. Wszystko w jednym miejscu :D

    OdpowiedzUsuń
  18. na szczęście nie używam suchych szamponów
    nie mogę rano myć włosów, ponieważ bardzo wcześnie wstaję
    wolę dłużej pospać niż wstać i myć:)

    OdpowiedzUsuń
  19. nie myślałam,że suchy szampon nasila przetłuszczanie,dobrze wiedzieć:)
    https://sweetcruel.wordpress.com/

    OdpowiedzUsuń
  20. Na moje przetłuszczające się włosy próbowałam już wszystkiego :) i niestety nic nie pomaga :) muszę z tym żyć :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Świetne patenty kochana, zawsze unikam nakładania odżywki na skórę głowy <3

    OdpowiedzUsuń
  22. Bardzo fajny post :) Ja mam często problemy z łupieżem, więc chętnie zastosuję się do Twoich rad :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Gdzie nie zajrzę tam bardzo chwalony jest zzampon, który pokazałaś..

    OdpowiedzUsuń
  24. U mnie problem do dotykanie włosów w ciągu dnia, normalnie nie mogę się powstrzymać ;)

    OdpowiedzUsuń
  25. Na moje przetłuszczające się włosy chyba nic nie pomoże ;/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Problem jest ciężki do opanowania, potrzeba systematyczności i cierpliwości.

      Usuń
  26. Mam problem z przetłuszczaniem włosów, musze je myć każdego dnia. Spróbuje twoich patentów może i mi pomogą w tej sprawie :)
    Zapraszam :*
    Mój blog
    <--- Odwdzięczam się za każdą obserwacje --->
    (Tylko nie zapomnij zostawić linka do swojego bloga
    w komentarzu na moim blogu)

    OdpowiedzUsuń
  27. Ciekawe porady. Osobiście ma problem z przetłuszczaniem włosów. Często nadużywam suchych szamponów i dotykam włosy w ciągu dnia.
    :*

    OdpowiedzUsuń
  28. Przydatne porady, suszenie a tym bardziej zimnym nawiewem jest przydatne :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Nie mam problemu z łupieżem ale z przetłuszczaniem się włosów niestety tak :( moje włosy kilka godzin po umyciu już wyglądają nie za dobrze :( Przyznaję, że ciągle ich dotykam i nie zmienię już raczej tego nawyku :) ale muszę koniecznie zrobić sobie peeling - jestem ciekawa jak się u mnie sprawdzi :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za Wasze komentarze, staram się na wszystkie odpowiadać na bieżąco.
Jeśli podoba Ci się mój blog, zapraszam do obserwowania, jeśli Twój mnie zainteresuje, dodam go do swojej listy czytelniczej :)