Podsumowanie 2025 roku

Po dłuższej przerwie witam Was w nowym roku i życzę przede wszystkim zdrowia, spokoju oraz mnóstwa radości w 2026 roku. Mam nadzieję, że Wasze święta i początek nowego roku były pełne miłych chwil. Chciałabym na chwilę zatrzymać się i podsumować mijający rok, który był dla mnie wyjątkowy pod wieloma względami.

Pierwszy rok w nowym domu

2025 rok był dla nas przede wszystkim rokiem przeprowadzki i pierwszych miesięcy w nowym domu. Wreszcie mamy swój kąt – miejsce, które możemy urządzać według własnych potrzeb, bez ograniczeń związanych z wynajmem. Wcześniej mieszkania wynajmowaliśmy, a okolica i sąsiedzi bywali różni – teraz cieszymy się spokojem i przestrzenią dla siebie. 

 

Oczywiście wciąż dogrywamy niektóre szczegóły i dopieszczamy różne zakątki domu, ale nasz komfort życia znacznie wzrósł, a sama codzienność stała się przyjemniejsza i bardziej swobodna. To naprawdę miłe uczucie – wracać do miejsca, które jest tylko nasze.

Wyjazdy

Zakup domu i prace wokół niego sprawiły, że w 2025 roku mieliśmy mniej czasu i funduszy na podróże. Nie oznacza to jednak, że rezygnowaliśmy z przyjemności – udało nam się pojechać na Dominikanę, która pozostawiła wspaniałe wspomnienia. Ten wyjazd był dla mnie prawdziwą odskocznią i okazją do naładowania baterii przed kolejnymi wyzwaniami.  

Blog i Instagram

Rok 2025 był też nieco trudniejszy pod względem regularności wpisów na blogu. Natłok obowiązków w pracy i prace wokół domu sprawiły, że publikowałam mniej niż zwykle.

Za to na Instagramie udało mi się być dość aktywna, dzieląc się fragmentami codzienności, inspiracjami i małymi radościami. Jeśli jeszcze mnie tam nie obserwujecie, serdecznie zapraszam – to miejsce, gdzie łatwiej nadążam za dzieleniem się tym, co dzieje się tu i teraz.

Co przyniesie nowy rok?

Rok 2026 zapowiada się pełen zmian i niespodzianek. Część z nich mam już wstępnie zaplanowaną, ale jestem pewna, że wiele wydarzeń jeszcze mnie zaskoczy. 

Dziękuję, że jesteście ze mną, i mam nadzieję, że w tym roku znajdziecie tu wiele inspiracji, ciekawych historii i pozytywnej energii.

A jak rozpoczął się dla Was nowy rok? 

 

Chętnie przeczytam o Waszych planach, radościach i noworocznych postanowieniach.

Puder e.l.f. Perfect Finish HD Powder

Puder e.l.f. Perfect Finish HD Powder to jeden z tych produktów, które łączą jakość z przystępną ceną. Dostępny w wersji transparentnej, prasowany, z lusterkiem i funkcjonalnym opakowaniem.

 

Opakowanie jest solidne, z lusterkiem, co ułatwia aplikację w podróży. Pod pudrem znajduje się schowek, który teoretycznie powinien pomieścić puszek. Niestety, puszek nie jest dołączony do zestawu, co może być pewnym rozczarowaniem, zwłaszcza że przestrzeń na niego jest przewidziana.


Puder dobrze matuje skórę, nadając jej naturalne wykończenie. Drobno zmielona formuła sprawia, że puder jest lekki i nie obciąża skóry. Pomimo swojej przystępnej ceny, efekt jest zadowalający, choć nie dorównuje mojemu ulubionemu pudrowi MAC, który oferuje bardziej trwały i intensywny mat.

 

Puder jest dostępny w cenie około 45 zł za 8 g produktu. Warto jednak sprawdzić aktualne oferty, ponieważ ceny mogą się różnić w zależności od sklepu.


To solidny, budżetowy puder, który sprawdzi się w codziennym makijażu. Choć nie zastąpi droższych odpowiedników, oferuje dobrą jakość w przystępnej cenie. Idealny dla osób szukających lekkiego matu i naturalnego wykończenia. 

 

 

Co pomogło mi poprawić jakość snu?

Przez większość życia byłam osobą, która spała lekko – łatwo się wybudzałam, zasypianie trwało długo, a rano często czułam się bardziej zmęczona niż przed pójściem spać. Z czasem, gdy w moim życiu pojawiło się więcej stresu i napięcia, problemy ze snem zaczęły się nasilać. Postanowiłam w końcu zadbać o ten aspekt zdrowia, bo zauważyłam, jak bardzo brak snu wpływa na moje samopoczucie, koncentrację i ogólne funkcjonowanie. 

 

 

Dziś chcę się z Wami podzielić kilkoma zmianami, które naprawdę poprawiły jakość mojego snu.

Stałe pory spania

To było jedno z najprostszych, a zarazem najskuteczniejszych rozwiązań. Staram się zasypiać i wstawać o tych samych porach, również w weekendy. Organizm szybko przyzwyczaił się do tego rytmu i teraz dużo łatwiej mi zasnąć.

Zaciemnienie sypialni

Zainwestowałam w rolety zaciemniające, które całkowicie odcinają dopływ światła z zewnątrz. Okazało się, że nawet niewielkie źródła światła (np. latarnie za oknem) mają wpływ na jakość snu. Teraz moja sypialnia przypomina małą jaskinię – i to jest wspaniałe. Cicho, ciemno, czego chcieć więcej?

Dobry materac

To był prawdziwy przełom. Całe życie spałam na rozkładanej wersalce, która, jak się okazało, kompletnie nie nadawała się do zdrowego snu. Gdy w końcu przeniosłam się na łóżko z porządnym materacem, poczułam ogromną różnicę. Kręgosłup mniej boli, ciało lepiej się regeneruje, a sen jest głębszy i spokojniejszy. 

Mniej kawy – i tylko do 15:00

Kiedyś potrafiłam pić kawę nawet wieczorem, nie zdając sobie sprawy, jak bardzo wpływa to na moje zasypianie. Teraz ograniczam się do dwóch filiżanek dziennie, a ostatnią piję najpóźniej o 15:00. Zauważyłam, że mój organizm dużo szybciej „przełącza się” w tryb odpoczynku.

Wyciszanie przed snem

Wprowadziłam wieczorny rytuał, który pomaga mi się odciąć od codziennych spraw i wyciszyć umysł. Nie sprawdzam maili ani nie przeglądam mediów społecznościowych przed snem. Unikam myślenia o pracy – niestety przez ostanie lata to był największy stresor, który nie pozwalał mi zasnąć.

Nie ma jednego magicznego rozwiązania na problemy ze snem, ale kompleksowe podejście i małe zmiany naprawdę mogą zdziałać cuda. Dziś śpię lepiej niż kiedykolwiek wcześniej – i choć nadal miewam gorsze noce, różnica jest ogromna.

Jeśli też zmagasz się z bezsennością lub czujesz, że Twój sen nie daje Ci prawdziwego odpoczynku, może warto spróbować kilku z tych prostych kroków.

 

 

Co wg Was ma największy wpływ na zdrowy i spokojny sen?

 

 

Przegląd IG & wakacje na Dominikanie

W tym roku postanowiliśmy spędzić wakacje w ciepłych krajach i wybór padł na Dominikanę – konkretnie region La Romana i hotel Hilton La Romana w opcji all inclusive. 

 

Przelot i lokalizacja

Na Dominikanę lecieliśmy z Amsterdamu z biurem podróży TUI, na trasie do Punta Cana. Lot nie był jednak bezpośredni – w obie strony odbywał się z międzylądowaniem na Curacao. To przedłużyło czas podróży – do około 11 godzin na Punta Cana, natomiast z powrotem ponad 13 godzin. Niestety, podczas międzylądowania w drodze powrotnej wszyscy pasażerowie musieli opuścić samolot i ponownie przejść odprawę, co wynika z lokalnych przepisów obowiązujących na Curacao. Nie było to szczególnie komfortowe, zwłaszcza, gdy zmęczenie już trochę dawało się we znaki. W przyszłości na pewno zwrócimy uwagę na międzylądowanie i raczej będziemy unikać tej opcji.


Sam lot minął mimo wszystko dosyć szybko. Choć miejsca w samolocie nie było dużo, szczególnie, gdy pasażerowie zaczęli opuszczać oparcia siedzeń. Monitory z filmami i grami pomogły przetrwać podróż i trochę ją umiliły.

Z lotniska w Punta Cana do hotelu mieliśmy jeszcze transfer, który zajął nieco ponad godzinę – ale zdecydowanie warto było się chwilę pomęczyć.


Moja uwagę zwróciły rodziny podróżujące z bardzo małymi dziećmi. Dla nich ta długa podróż była istną męczarnią – dzieci płakały przez wiele godzin, wyraźnie bardzo źle znosząc zmiany ciśnienia, hałas, zmęczenie i brak swobody ruchu. Patrząc na to, zaczęłam się zastanawiać, dlaczego rodzice decydują się na tak dalekie kierunki z maluchami, skoro wakacje w bliższych lokalizacjach mogłyby być dla wszystkich znacznie mniej stresujące.

Pogoda w kwietniu

Na Dominikanie byliśmy w kwietniu – miesiącu, który jest już blisko początku pory deszczowej, ale nadal uchodzi za część sezonu. Średnia temperatura w tym czasie to ok. 28–30°C w dzień, a wieczory są przyjemnie ciepłe. Woda w oceanie i w basenach była bardzo ciepła – idealna do kąpieli przez cały dzień. W ciągu naszego pobytu deszcz pojawił się dosłownie raz – i to na krótko.

Pora deszczowa i sezon turystyczny

Na Dominikanie pora deszczowa trwa zazwyczaj od maja do października, choć opady najczęściej są krótkotrwałe i przelotne. Sezon turystyczny przypada na miesiące zimowe i wiosenne – od grudnia do kwietnia – kiedy pogoda jest najbardziej stabilna, a wilgotność powietrza niższa.

Hotel Hilton La Romana

Wakacje na Dominikane to nasze drugie wakacje all inclusive, wcześniej byliśmy w hotelu sieci Riu. Hilton to jednak wyższy poziom pod każdym względem – zarówno jeśli chodzi o obsługę, jakość jedzenia, jak i sam standard hotelu. Trzeba zaznaczyć, że różnica w cenie jest znacząca, ale w naszym odczuciu warto dopłacić, jeśli zależy nam na naprawdę komfortowym i dopracowanym wypoczynku.


Hilton La Romana to hotel, który z czystym sumieniem można polecić każdemu, kto szuka wysokiego standardu, komfortu i świetnej obsługi. Co nam się najbardziej podobało?

Restauracje i jedzenie: Duży wybór restauracji – zarówno bufetowych, jak i a la carte. Jedzenie smaczne, świeże i różnorodne – każdy znajdzie coś dla siebie.

 
Baseny: Kilka basenów, które były codziennie dokładnie sprzątane. Woda czysta i przyjemna przez cały dzień.

 
All inclusive bez kompromisów: W przeciwieństwie do niektórych hoteli, tutaj alkohole były oryginalne, a drinki nie były rozwodnione – wszystko na najwyższym poziomie.

 
Atrakcje: Hotel oferuje mnóstwo aktywności – od zajęć sportowych, przez animacje, po wieczorne show. Każdy dzień można było spędzić inaczej.

 
Strefa dla rodzin i dla dorosłych - hotel odziela strefy dla rodzin i dla dorosłych, dostosowując atrakcje do poszczególnych grup


Dominikana to świetny kierunek na wakacje – szczególnie w miesiącach zimowo-wiosennych. Ciepła woda, piękne plaże i życzliwi ludzie sprawiają, że można tu naprawdę odpocząć. 

 

Gdzie wybieracie się w tym roku na wakacje?

 

 

Goodbye Dots – fioletowe łatki na pryszcze z Action

Jeśli śledzicie mojego bloga, to na pewno zauważyliście, że wpisy o łatkach na pryszcze pojawiają się tutaj regularnie. Nie będę ukrywać – przy trądzikowej skórze są naprawdę pomocne, a ja wciąż szukam ideału. Najlepiej takiego, który działa, a przy tym nie kosztuje kroci. 

 

Tym razem na tapetę biorę łatki na pryszcze z Action – Goodbye Dots. Mam wersję fioletową, ale dostępna jest również wersja niebieska. W opakowaniu znajduje się 36 sztuk, a zamiast klasycznych kółeczek znajdziemy tu motylki, serduszka i inne fantazyjne kształty – wszystkie w uroczym, fioletowym kolorze. 

 

Brzmi uroczo? Może i tak, ale niestety w praktyce wypadają słabo. Nieregularne kształty nie przylegają dobrze do skóry – łatwo się odklejają, zwłaszcza w miejscach o większej mimice, jak policzki czy broda. Moim zdaniem klasyczne kółeczka zdecydowanie lepiej spełniają swoją funkcję, bo dobrze przylegają do skóry i trzymają się przez całą noc. 

 

Plasterki mają różne rozmiary, co teoretycznie jest plusem. Niestety, materiał, z którego są wykonane, jest zbyt cienki, żeby skutecznie wchłonąć zawartość pryszcza czy ropnej zmiany. Nie radzą sobie z wypukłościami, nie przyspieszają gojenia – w moim odczuciu niewiele robią. 

 

Mimo niskiej ceny, Goodbye Dots z Action to raczej ozdoba niż realne wsparcie w walce z niedoskonałościami. Dla mnie to niestety niewypał – raczej nie sięgnę po nie ponownie. 

 

Używacie plastrów na pryszcze? Macie swoją ulubioną markę? 

 

 

Puder blurujący MAC loveSTUCK LUCKY STUDIO Fix+ Pro Blur Weightless Loose Powder

Dziś przychodzę z recenzją pudru sypkiego MAC loveSTUCK LUCKY STUDIO Fix+ Pro Blur Weightless Loose Powder, który od razu przyciąga uwagę nietypowym opakowaniem i nazwą. Jeśli zastanawiacie się, czy warto po niego sięgnąć – już śpieszę z opinią! 

Limitowana edycja z charakterem?

Puder pochodzi ze specjalnej kolekcji MAC loveSTUCK LUCKY STUDIO – i najprawdopodobniej była to edycja limitowana. Już samo opakowanie wyróżnia się na tle standardowych kosmetyków marki – duże, stylowe i zdecydowanie kolekcjonerskie. Jednak mimo efektownego wyglądu, wieczko nie jest zakręcane, a jedynie nakładane na górę, co sprawia, że zabranie pudru w podróż może skończyć się katastrofą – zawartość łatwo się rozsypuje. Puder, jest dostępny, także w wersji regularnej, w opakowaniu z zakrętką, ale z innym puszkiem. 

Puszek i formuła

W zestawie znajdziemy puszek, który od razu mnie pozytywnie zaskoczył – długie włoski, miękki, dobrze wykonany i bardzo przyjemny w użyciu. Nakładanie nim pudru to czysta przyjemność – nie pyli, dobrze rozprowadza produkt i pozwala na precyzyjną aplikację.

Sam puder jest drobno zmielony, aksamitny w dotyku, pięknie się stapia ze skórą i robi dokładnie to, co obiecuje producent – bluruje, czyli optycznie wygładza cerę i znacząco zmniejsza widoczność porów. Skóra po aplikacji wygląda na wygładzoną, miękką i zmatowioną.

Kolor i efekt końcowy

Choć puder ma biały kolor, to jego formuła jest transparentna, jednak trzeba mieć świadomość, że może lekko rozjaśniać podkład. Dla osób o bardzo ciepłym lub ciemniejszym odcieniu skóry może to być coś, na co warto zwrócić uwagę. 

Podsumowanie 

MAC Fix+ Pro Blur Weightless Loose Powder z kolekcji loveSTUCK LUCKY STUDIO to naprawdę świetny puder sypki, który zasługuje na uwagę. Działa dokładnie tak, jak powinien – wygładza, bluruje, utrwala makijaż i wygląda bardzo elegancko. Minusem jest niestety niepraktyczne wieczko, które dyskwalifikuje go jako produkt „do torebki” czy na wyjazd.

Czy warto? Zdecydowanie tak, jeśli szukacie pudru o delikatnym, jedwabistym wykończeniu i nie planujecie wrzucać go do podróżnej kosmetyczki. Jeden z lepszych pudrów sypkich, jakie testowałam ostatnio – godny polecenia. 

 

Jaki jest Wasz ulubiony puder? 

Szukam czegoś matującego, wygładzającego z efektem blurr. 

 

 

Ciągłe zmęczenie, czy ten problem dotyczy też Ciebie?

W dzisiejszych czasach coraz trudniej złapać oddech. Żyjemy w świecie presji, ciągłego pośpiechu i wygórowanych oczekiwań. Dużo pracy, nadgodziny, a do tego nieustanny wyścig szczurów – wszystko to sprawia, że nasze ciało i umysł są nieustannie przeciążone. Społeczny nacisk na perfekcjonizm, bycie zawsze na 100%, produktywność i doskonałość w każdej dziedzinie życia potrafią skutecznie wypalić. 

Zmęczenie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne – stało się niemal codziennością dla wielu ludzi. Dlatego dziś podpowiem Ci kilka skutecznych sposobów, które pomagają mi odzyskać równowagę i energię.

Ćwiczenia fizyczne – nie tylko dla ciała

Choć może się wydawać, że przy zmęczeniu ostatnią rzeczą, na jaką mamy ochotę, jest ruch – aktywność fizyczna potrafi zdziałać cuda. Nie chodzi o katowanie się na siłowni, ale o coś przyjemnego: spacer, joga, taniec, rower, rozciąganie. Ruch poprawia krążenie, dotlenia mózg i uwalnia endorfiny, które naturalnie poprawiają nastrój. 

Czas tylko dla siebie

W wirze obowiązków łatwo zapomnieć o sobie. Warto regularnie robić coś tylko dla siebie – nawet jeśli to 15 minut dziennie na spokojną kawę, kąpiel, książkę czy serial. Czas dla siebie to nie egoizm – to inwestycja w zdrowie psychiczne.

Zdrowa dieta to więcej energii

Ciężkostrawne posiłki, nadmiar cukru i kofeiny mogą dać chwilowego „kopa”, ale szybko prowadzą do spadku energii. Zadbaj o regularne, zbilansowane posiłki, bogate w warzywa, dobre tłuszcze i białko. Pij wodę – więcej, niż myślisz, że trzeba. 

 

Suplementacja – z głową

Czasami warto wspomóc organizm od środka, szczególnie jeśli czujemy ciągłe przemęczenie mimo snu i odpoczynku. Witamina D, magnez, adaptogeny (np. ashwagandha), witaminy z grupy B – to tylko przykłady suplementów, które mogą realnie poprawić samopoczucie. Warto jednak skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, by dobrać coś odpowiedniego dla siebie.

Hobby – coś, co sprawia radość

Nie wszystko musi być produktywne. Hobby to przestrzeń, w której nie musimy być najlepsi – wystarczy, że nam to sprawia frajdę. Malowanie, granie na instrumencie, robienie zdjęć, ogrodnictwo, puzzle – niech to będzie coś, co pozwoli Ci się oderwać od codzienności.

Oddzielenie pracy od życia prywatnego

To jeden z najtrudniejszych punktów, zwłaszcza jeśli pracujemy zdalnie. Ale warto nauczyć się stawiać granice – zamykać komputer o określonej godzinie, nie odczytywać maili po pracy, nie zabierać zawodowych problemów do łóżka. Twój czas po pracy należy do Ciebie – wykorzystaj go tak, jak chcesz.

Zmęczenie to nie słabość – to sygnał od organizmu, że potrzebuje odpoczynku. Nie musimy być perfekcyjni ani działać na najwyższych obrotach każdego dnia. Czasem najlepsze, co możemy dla siebie zrobić, to po prostu zwolnić. 

 

Czy problem ciągłego zmęczenia dotyka też Ciebie? 

Jak sobie z tym radzisz?